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你们(men )跑步的方式不对，我(wǒ )先给你(nǐ )们讲一下。

听完顾潇(xiāo )潇说的(de )，艾美丽和张小乐一(yī )脸懵逼(bī )：原来跑步还有这么(me )多讲究(jiū )？

一想到吴倩倩，艾(ài )美丽浑(hún )身燃起(qǐ )熊熊战火，凶(xiōng )狠的眼(yǎn )神仿佛(fó )想要将谁撕碎(suì )。

顾潇(xiāo )潇一见(jiàn )到她回来，迫(pò )不及待(dài )的就问(wèn )：蒋少勋有没(méi )有对你(nǐ )做什么(me )？

她话音落下，刚准(zhǔn )备放下(xià )手臂休息的艾美丽把(bǎ )手臂摆(bǎi )得贼快。

好了好了，我起床(chuáng )。揉了把眼睛，她迷(mí )迷糊糊(hú )的说。

顾潇潇看着她(tā )们：首(shǒu )先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会更(gèng )加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已(yǐ )经习惯(guàn )了平时(shí )出操时的速度(dù )，所以(yǐ )我不过(guò )加快了一点，你们身(shēn )体就受(shòu )不了。

你们跑步的方(fāng )式不对(duì )，我先给你们讲一下(xià )。